瑜伽解剖学（全彩图解第2版）

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Medicine - Yoga, Ayurveda
瑜伽解剖学（全彩图解第2版）

瑜伽解剖学（全彩图解第2版）

艾米•马修斯 (Amy Matheus), 斯利•卡米诺夫 (Leslie Caminov), 莎朗• 埃利斯 (Sharon Ellis)

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本书是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础,全彩色解剖插图和深入的信息,让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理,同时更深入理解瑜伽运动本身.从呼吸到站姿到反转,看看特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱,呼吸,体位之间有何根本的联系.

Categorie:

Medicine - Yoga, Ayurveda

Anno:

2016

Edizione:

1st

Casa editrice:

人民邮电出版社

Lingua:

chinese

Pagine:

274

ISBN 10:

7115417989

ISBN 13:

9787115417985

File:

PDF, 20.88 MB

IPFS:

,

chinese, 2016

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